手脚发麻在生活中很常见，很多人都经历过，因为手脚的位置比较特殊，位于肢体的末端，如果只是偶尔发生问题不大，但是如果经常出现，就要警惕下面的病症！

常言“十指连心”，其实心血管疾病症状也可能会“连到手指”。

冠心病、心肌梗死的常见症状有胸闷、胸痛。但也有一些不典型症状，例如喉头梗阻感，左臂、左肩放射痛，甚至有些患者伴有下颌痛、牙痛，也有一部分老年人对疼痛不敏感，仅仅表现为左侧的肢体麻木。

此外，高血压患者也会存在一些头晕、头痛、心慌、手脚麻木的症状。肢体的麻木不少都是因为循环系统出来问题，进而影响神经系统。

老年人、三高人群、长期吸烟饮酒人群如果出现心前区不适，并伴有左侧肢体麻木的情况，要警惕有没有心血管疾病。

脑卒中在发病前，身体往往有一些前驱症状：如头晕、一侧面部或手脚麻木、肢体无力或活动不灵，不明原因的晕倒、一侧或某一侧肢体不由自主抽动等。

众所周知，大脑是人体最精密的器官，人的肢体活动、感觉等都与其有关。一旦发生脑卒中，会影响脑部神经细胞的供血供氧。比如控制四肢感觉的脊髓丘脑神经束受损，就会影响我们肢体的痛、温、触感，继而出现手脚麻木的感觉。

中老年人群，三高人群，一旦出现上述的一些前驱症状并合并手脚麻木时，最好及时前往医院就诊检查。

日常生活、工作中，我们会大量的使用电脑，这就催使了“鼠标手”-腕管综合征的发病率增高，腕管综合征就是因为手腕处的正中神经被压迫，导致手指出现麻木、疼痛的感觉。

大部分的腕管综合征都会出现手指麻木、疼痛，有时还会向肘、肩部放射，一般食指、中指偏多，夜间疼痛多见。

家庭妇女、程序员、木工等因为职业的缘故，反复用手，更易造成手腕劳损，韧带等组织出现水肿，压迫神经导致手麻。

该病常见于中老年人，女性发病率高于男性，约为1：4，而且右手出现麻木的情况要比左手高三倍，所有对于上述的这些需要频繁“用手”的职业，要考虑是不是得了腕管综合征。

对于长期伏案工作的人群来说，颈椎疾病高发，往往容易出现头晕、头痛，颈部酸痛、后脑勺疼痛等，此外，还有手麻、恶心、心悸、失眠等多种症状。这是因为颈肩部的肌肉劳损、椎间盘的退变，导致神经组织、椎动脉受压所致。

颈椎病引起的手麻，往往伴随着颈肩部酸痛，类似于自上而下的线性麻木感，引起手臂以及手指麻木、疼痛。并出现一定部位的感觉和运动障碍。

既往颈椎病为中老年高发，近几年发病呈年轻化，与平时的不良生活习惯有关，长期伏案工作的人员、司机等都是高发人群，体力劳动者往往发病率不高。

经常感觉肩颈酸痛，长期需要伏案工作的人，出现头晕、头痛，伴有手臂、手指麻木的，需要当心颈椎问题。

糖尿病会引起一系列的周围神经病变，这是糖尿病的并发症之一，周围神经病变往往会伴随手脚虫爬、针刺、烧灼的感觉。

糖尿病患者如果长期血糖控制不佳，长期的高血糖会引起神经纤维一系列的代谢紊乱，从而导致神经纤维的肿胀变性，继而发生神经病变，出现各种麻木、疼痛。

糖尿病患者如果长期血糖控制不佳，出现手脚麻木、疼痛的感觉，要警惕周围神经病变，尽早控制血糖。

B族维生素中，B1、B6、B12等维生素或参与神经系统构成，或保证者神经系统功能健全。因为肠胃功能紊乱、消化不好、长期挑食等情况，会导致人体缺乏这些B族维生素，而出现肢体麻木的症状。

比如缺乏维生素B12导致的脊髓亚急性联合变性早期症状为双下肢无力，随后会出现手指、脚趾末端持续对称性刺痛、麻木和烧灼感等。

长期素食、长期酗酒、肠胃疾病患者、长期服用降糖药二甲双胍等人群，要注意补充B族维生素。

长期大量饮酒会引起慢性酒精中毒，四肢麻木就是其中之一。

据一项对14例该病的分析发现，慢性酒精中毒早期会出现头晕、头痛、耳鸣、乏力、注意力不集中、记忆力减退等情况，而且有人还会出现四肢麻木、末稍疼痛的症状。

长期嗜酒，会导致中枢及周围神经系统病变，严重可致脑萎缩，从而出现麻木感。

据调查研究，成人每日饮酒250ml以上 ,持续饮用10～20年即可发展为慢性酒精中毒。如果家中有长期酗酒的人，出现四肢麻木、手发麻的情况，要引起重视。

磺胺类药物、氧氟沙星、乙胺丁醇等药物，在剂量过大或用药时间长的情况下可能会诱发神经末梢炎，引起肢体麻木。这种麻木一般是由手足开始，而后逐渐向上蔓延，并常伴有感觉过敏或感觉异常。

因此在使用上述药物时，要注意这些副作用，及时处理。

总之，如果经常出现手麻情况，可根据个人特点进行分辨，及时挂号就医，改善健康状况。